祛斑经验吧

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脸上的痘印痘坑怎么消除?

GZ保持理性6 护肤达人

食物疗法:

多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

多吃清凉食物:清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。(图片来源:视觉中国)


涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深,可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果,能有效地减少疤痕部位的色素沉着,使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性,并能透过表层皮肤,深入皮下组织,修复受损的部位,因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法:将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处,并轻轻地按摩10分钟,长期坚持,就能有效地淡化疤痕。

食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有些食物能够加速皮肤的愈合能力:

1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。(图片来源:视觉中国)

晴天宝宝 3

我加了,咨询要不要钱的啊

今天 07:53

GZ保持理性6 楼主

@晴天宝宝:嗯嗯,妙随老师是免费咨询的,她会根据你的皮肤状况给您一些中肯的建议。

今天 08:37

龙@图腾 1

我已经加了妙随老师,她朋友圈里面有好多反馈啊,不知道对我有没有用?

今天 08:58

GZ保持理性6 楼主

@龙@图腾:我都亲身体验过了,没有用就不会告诉你们了

今天 09:39

海的眼泪 5

她的方法是挺有用的,已经淡了一点了,不知道多久能全部祛掉

今天 10:32

风吹麦浪 5

我也加了她。真是难得的好人

41分钟前

晴子的幸福生活 3

感谢楼主分享,长斑8年,用过无数产品不管用的,不知道行不行啊

39分钟前

菲兹123 2

已经加上把朋友圈翻了一遍了,大家可以去看看,里面确实提供了各种案例和祛斑方法

34分钟前

乐乐妈 3

就是辛苦她了,这么多人咨询她,她还这么专业用心。

33分钟前

祝磬箐 4

32个赞。。楼主是好人,爆照的估计都是受益者。

30分钟前

杨倩倩 1

现在还有活雷锋,难得

29分钟前

你侬我侬 5

好像听说过妙随老师,我表妹好像也是加了她微信,咨询后使用了她提供的方法,脸上的斑现在真的淡化了好多。

28分钟前

让我们的爱从来 1

没事的,如果她不在你们就直接提问题,简单明了的。她看见了就回复了。~

27分钟前

期许未来 2

我朋友好傻,还在试这些没用的方法

24分钟前

大熊菲菲 3

为了祛斑我都用了几千元的产品了,还不如护肤妙随老师说的几句话管用,唉。没文化真可怕啊!以后再也别乱用产品了~~

12分钟前

金子9588 5

直接加微信可以吗?怎么不通过

11分钟前

张亮亮58 5

刚刚加了,通过了,还没有回复我的问题~~

4分钟前

来来一起跳舞 5

我是回来点赞的,前几天刚加了,确实是专家啊。。 

 

10秒前

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有她,斑点到此为止~
加微信喽>